array(0) { } array(1) { ["utm"]=> array(5) { ["utm_source"]=> string(0) "" ["utm_medium"]=> string(0) "" ["utm_campaign"]=> string(0) "" ["utm_term"]=> string(0) "" ["utm_content"]=> string(0) "" } }
object(mysqli_result)#2511 (5) { ["current_field"]=> int(0) ["field_count"]=> int(12) ["lengths"]=> NULL ["num_rows"]=> int(0) ["type"]=> int(0) } string(6) "minsk_"
Главная Программы Detox Light Франшиза Заказать

Летняя легкость - сезонная программа питания. Рацион питания составлен с сезонными фруктами и овощами.

Обновление основного меню

Обновление основного меню

Более 50% блюд программы Экспресс-фигура заменены на блюда с сезонными фруктами и овощами.

Три варианта калорийности

Три варианта калорийности

1200, 1600 и 2000 ккал на Ваш выбор

Возможность индивидуализации

Возможность индивидуализации

Учитываем ограничения по ингредиентам и при необходимости заменяем сезонные на блюда из основного меню

Гастрономический опыт

Гастрономический опыт

Новые продукты и современные технологии для того, чтобы Вы насладились Вашим рационом

Пробный день

55 руб.за рацион питания на день

14 дней

50 руб.за рацион питания на день

30 дней

45 руб.за рацион питания на день

Пробный день

55 руб.за рацион питания на день

14 дней

50 руб.за рацион питания на день

30 дней

45 руб.за рацион питания на день

Пробный день

55 руб.за рацион питания на день

14 дней

50 руб.за рацион питания на день

30 дней

45 руб.за рацион питания на день

Пример меню:

День 1 День 2 День 3 День 4 День 5 День 6 День 7

Завтрак

9:00 - 10:00

Творожно-банановая запеканка

Второй завтрак

11:00 - 12:00

Смузи Апельсин /Манго /Банан

Обед

13:00 - 14:00

Салат с брезаолой, салатным миксом и кедровыми орешками

Ботвинья

Морс "Брусника"

Полдник

16:00 - 17:00

Panna Cotta с клубничным кули и травами

Ужин

18:00 - 19:00

Салат/Угорь/Киноа/Свекла

Второй ужин

20:00 - 21:00

Вода Сасси (Огурец /Лимон)

Общая калорийность:1248 ккал Белки:67 г. Жиры:50 г. Углеводы:130 г.

Завтрак

9:00 - 10:00

Брускета с крапивным кремом и брезаолой

Второй завтрак

11:00 - 12:00

Смузи Яблоко/Груша/Авокадо/Сельдерей

Обед

13:00 - 14:00

Салат с индейкой и кус кусом

Клубничный суп-пюре

Отвар из шиповника

Полдник

16:00 - 17:00

Творожный сыр с манго

Ужин

18:00 - 19:00

Салат с лососем, фунчозой и медово-горчичной заправкой

Второй ужин

20:00 - 21:00

Pear Water

Общая калорийность:1157 ккал Белки:75 г. Жиры:49 г. Углеводы:117 г.

Завтрак

9:00 - 10:00

Cottage cheese pie

Второй завтрак

11:00 - 12:00

Смузи Грейпфрут /Ананас /Сельдерей /Авокадо

Обед

13:00 - 14:00

Салат из клубники и утиной грудки

Окрошка овощная

Морс "Облепиха"

Полдник

16:00 - 17:00

Персики Гриль с сыром Ricotta

Ужин

18:00 - 19:00

Салат с фунчозой и тигровыми креветками

Второй ужин

20:00 - 21:00

Apple Water

Общая калорийность:1189 ккал Белки:62 г. Жиры:48 г. Углеводы:138 г.

Завтрак

9:00 - 10:00

Омлет с подкопченой курицей

Второй завтрак

11:00 - 12:00

Смузи Облепиха /Банан /Тыква /Корица

Обед

13:00 - 14:00

Салат с террином из творога и редиса

Свекольник на кефире

Компот из сухофруктов

Полдник

16:00 - 17:00

Цитрусовое желе с кремом и черешней

Ужин

18:00 - 19:00

Салат с языком, виноградом и соусом из тархуна

Второй ужин

20:00 - 21:00

Вода (Киви/Клубника/Огурец)

Общая калорийность:1237 ккал Белки:75 г. Жиры:45 г. Углеводы:134 г.

Завтрак

9:00 - 10:00

Кокосовые блинчики с креветками и страчателлой

Второй завтрак

11:00 - 12:00

Смузи Киви/Ананас/Соевое молоко/Груша

Обед

13:00 - 14:00

Салат со свекольным желе и сыром

Суп из крапивы и щавеля

Морс "Клюква"

Полдник

16:00 - 17:00

Фрукты с ванильным кремом

Ужин

18:00 - 19:00

Салат с куриным филе и яйцом

Второй ужин

20:00 - 21:00

Pineapple Water

Общая калорийность:1213 ккал Белки:73 г. Жиры:56 г. Углеводы:100 г.

Завтрак

9:00 - 10:00

Тыквенная запеканка

Второй завтрак

11:00 - 12:00

Смузи Киви/Мандарин/Шпинат

Обед

13:00 - 14:00

Микс салата с сибасом, чили и диким рисом

Суп пюре из кольраби с ряженкой

Грушевый компот

Полдник

16:00 - 17:00

Панна Котта с клубничным кули

Ужин

18:00 - 19:00

Салат Куриный с вешенками

Второй ужин

20:00 - 21:00

Raspberry water

Общая калорийность:1271 ккал Белки:86 г. Жиры:52 г. Углеводы:136 г.

Завтрак

9:00 - 10:00

Омлет с помидорами и красными перцами

Второй завтрак

11:00 - 12:00

Смузи Клубника /Клюква /Апельсин /Соевое молоко

Обед

13:00 - 14:00

Шеф рекомендует!!! Салат с манго, авокадо и копченой курицей

Окрошка на кефире с куриным филе

Морс "Черная смородина"

Полдник

16:00 - 17:00

Грушевый крем с виноградом

Ужин

18:00 - 19:00

Салат с тунцом, овощами и с горчичной заправкой

Второй ужин

20:00 - 21:00

Orange Water

Общая калорийность:1274 ккал Белки:85 г. Жиры:53 г. Углеводы:121 г.

Оформляйте заказ: +375-29-604-99-22

Сообщите ваши предпочтения и начните питаться правильно

Заказать сезонную программу «Прованс»

Заказать
Наш сайт собирает о вас такие данные, как: cookies, IP-адрес, местоположение. Это нужно для его корректной работы. Если вы против этого, то вам нужно покинуть этот сайт. Принять и скрыть
Вверх