Low CarbHighFat поменьше углеводов и побольше жиров. Человеку необходимо минимум 100 грамм углеводов в сутки, поэтому либеральное LCHF подходит практически для всех.
Увеличивает скорость обмена веществ
Рацион сбалансирован по БЖУ и калориям
Снижает уровень инсулина, позволяя метаболизму переключиться на сжигание жира
Включены продукты, способствующие повышению обмена веществ
Достижение результата
При соблюдении наших рекомендаций, все клиенты достигают своих целей.
Дополнительные выгоды
Улучшение состояния кожи и налаживание системы пищеварения.
9:00 — 10:00Омлет с авокадо, томатами и сыром
13:00 — 14:00Кето-суп из двух видов капусты
Кето-ризотто с лососем
18:00 — 19:00Соте из баклажан с зернами граната
9:00 — 10:00Кокосовые блинчики с лососем и рикоттой
13:00 — 14:00Кокосовый супчик
Кето-форель запеченая с соусом из паприки
16:00 — 17:00Пепероната с сыром
18:00 — 19:00Микс салат с овощами Кето
9:00 — 10:00Творожники с манговым соусом
13:00 — 14:00Борщ с разварной говядиной
Ролл с овощами, лососем и сметаной из семян
18:00 — 19:00Кето-салат с сыром и орешками
9:00 — 10:00Овсяноблин с томатами
11:00 — 12:00Смузи Шоколадный
13:00 — 14:00Кето-тунец с соусом Цацики
16:00 — 17:00Рататуй роллы из кабачков
18:00 — 19:00Ореховые креветки со шпинатом в сливках
9:00 — 10:00Кето-блинчики с творогом, миндалем и Чиа
13:00 — 14:00Минестроне с фасолью и Пармезаном
Судак запеченый с Чили перцем и тархуном
16:00 — 17:00Спагетти из тыквы
18:00 — 19:00Ростбиф с овощами и авокадо
9:00 — 10:00Кето-кекс с маком
13:00 — 14:00Овощной суп-пюре с чечевицей
Стейк из тунца с брюссельской капустой
18:00 — 19:00Кето-салат с авокадо, сыром и маслинами
9:00 — 10:00Омлет с авокадо на кокосовом молоке
13:00 — 14:00Кето крем суп из корня сельдерея
Треска запеченая с овощным гарниром
18:00 — 19:00Салат с артишоками и льняным маслом
Оформляйте заказ:
Сообщите ваши предпочтения и начните питаться правильно
Заказать програму «LCHF-диета»
